初中与高中学习生活方式的巨大差异，给高中生带来了无形的压力。如何建立健康的心理进行自我调节、如何养成良好的学习生活和与人交往的习惯，对于高中生来说是一项不容忽视的问题。
2015年11月2日晚上，在阶梯教室里，我校心理咨询室郭向阳老师为高一全体同学开展了心理讲座。按照高一学年段的要求，本次活动旨在促使学生迅速全方面地适应新生活。
讲座初始，郭向阳老师用图文并茂的“高原反应”问题让学生们迅速进入状态，接下来又列举了学生入高一之后的一系列状况来描述高一新生入学可能存在的不适应。扑面而来的新生活，让同学们既憧憬又惶恐，犹如一股强有力的冲击波席卷了新生们的生活。在讲座进行过程中，郭老师用各种心理知识和活动为高一的同学们进行了各种交流与疏导。郭老师不但从心理学角度分析其原因，而且将怎样合理调适这一类问题进行了传授。
纵观整个讲座现场，气氛轻松愉悦，师生互动良好，学生们积极性非常高。最后，本次讲座在郭老师对同学们的美好祝福中活动圆满结束，同学们的精神状态也变得更加高昂且充满了昂扬的斗志，并且对已经开始的高中生活充满了信心。
